Fortbildung | - ÜL B - Sport in der Prävention - Moderates Krafttraining für Rückschlagspiele im Herzsport

Datum: 17.04.2021 09:00 - 16:30

URL: https://bildungsportal.lsb-niedersachsen.de/angebotssuche/kurs/detail/15081?cHash=048f1548de923b5ffdc0bd072a9aecb1

Beschreibung

Krafttraining im Herzsport wurde lange mit Skepsis betrachtet. Inzwischen hat sich herausgestellt, dass gerade weniger belastbare Teilnehmer von Übungen zur Verbesserung der Kraftausdauer langfristig profitieren können.
Rückschlagspiele sind besonders wandelbar und lassen sich flexibel an unterschiedliche Bedingungen anpassen. Rückschlagspiele machen Spaß!
In Kooperation mit dem BSN

Termin(e): 17.04.21, 09:00 bis 16:30 Uhr

Veranstaltungs-Nummer: 2\33\15081

Teilnahmegebühr: 30,00 €

Ausfallgebühr: 15,00 €

Ermäßigung für Juleica-Inhaber 0,00 €

Ohne Vereinsbindung: 100,00 €

Vereine außerhalb Niedersachsen: 60,00 €

Anerkennung: ÜL- B Reha-Sport

Profil: Erwachsene / Ältere

Lerneinheiten: 8

Veranstalter: Sportregion Elbe Weser

Ansprechpartner: Michael Vathke, Grasweg 15, 27607 Geestland. Tel: 04743-344933-2, Fax: 04743-344933-9, Email: info(at)ksb-cuxhaven.de

Lehrort: TH Guderhandviertel, 21720 Guderhandviertel